太極拳はアメリカの健康志向なシニア達に人気です☯️
太極拳の中に、誰にでも簡単に出来てしかも健康に良い簡易24式という教えがあります。
アメリカはもちろん、カナダ、ヨーロッパ、オーストリアなど多く国々でとても人気があります。
下の写真は、去年、我が家の庭でシニアの皆様が簡易24式太極拳を楽しまれた時のものです。この方達はジムで毎日顔を合わせるジムフレンドの皆様です。
70歳から84歳までのシニアの方々で、優しく、親切で、ユーモアのセンスに溢れ、健康志向で、実に素晴らしい先輩方です。
日本でも太極拳は人気がありますか？
