太極拳の中に、誰にでも簡単に出来てしかも健康に良い簡易24式という教えがあります。 アメリカはもちろん、カナダ、ヨーロッパ、オーストリアなど多く国々でとても人気があります。 下の写真は、去年、我が家の庭でシニアの皆様が簡易24式太極拳を楽しまれ…